Body zen Cours en visio

Au programme :

Un cours qui mêle, taichi, yoga ,pilate, relaxation et méditation

C est le cours qu il vous faut ,pour évacuer le stress ,le renforcement postural, la respiration et bien sûr à long terme la perte de poids .

Caractéristiques de la séance :

Ce qu'il faut prévoir :

Votre coach : Romain